Aufmerksamkeit

Titelbild Nur für heute

Nur für heute – Gebote für (m)ein besseres

Inspiriert von den Zehn Geboten der Gelassenheit, habe ich meine eigenen Nur-für-heute-Gebote geschrieben. Denn die Gelassenheitsgebote sind wirklich sehr schön und hilfreich, aber sie sind auch allgemein. Und ich brauchte noch etwas, das ganz persönlich ist. Auch eine Idee für dich? Vielleicht magst du ja auch deine eigenen Gebote schreiben. Hier sind die Regeln, die …

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Technik gegen Technik – Ablenkungen managen – ein Selbstversuch

Ich unterbreche meine Unterbrechung am Schreiben meines Dankebeitrags, um mal kurz was zum Thema Ablenkungen und Technik zu sagen. Das heißt, wie Technik meiner Aufmerksamkeit schadet und hoffentlich hilft. Wer mehr an den Werkzeugen selbst interessiert ist, kann einfach schon mal nach unten springen. Technik als (Teil)Problem Wie du weißt, neige ich zum zwanghaften Medienkonsum. …

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