Depression

So drehst du ganz gepflegt am Rad. Sechs Tipps für alle, denen es noch zu gut geht.

So drehst du ganz gepflegt am Rad – Sechs Tipps für alle, denen es noch zu gut geht

“Jetzt mache ich schon seit x Tagen Selbstisolation und ich drehe immer noch nicht so heftig ich kann an allen verfügbaren Rädern. Was mache ich bloß falsch?”Falls das auch eine Frage ist, die dich beschäftigt, habe ich hier die sechs Top-Tipps zusammengestellt, damit du richtig gepflegt am Rad drehen kannst. Wenn du eigene Geschichten oder …

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Danke - der mögliche Lohn der Offenheit

Danke! Oder: Der mögliche Lohn der Offenheit

Anfang Juli habe ich meine Bestandsaufnahme veröffentlicht – und bin immer noch ziemlich platt von den Rückmeldungen. Ihr habt mir mehr als zwei Dutzend Rückmeldungen zukommen lassen: als Kommentare unter dem Blogbeitrag; als Reaktionen auf Facebook und Twitter; und direkt per Mail oder WhatsApp. Und (fast) alle waren positiv. Ganz, ganz herzlichen Dank! Es gab …

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Bestandaufnahme - ehrlich und offen - hier und jetzt

Bestandsaufnahme – Ehrlich & Offen – Hier & Jetzt

Ich habe mich von Markus Bock inspirieren lassen und werde meinen Blog jetzt erst mal vor allem dazu nutzen, alle auf dem Laufenden zu halten, die auf dem Laufenden gehalten werden wollen. Ich verliere nämlich den Überblick, wem ich was erzählt habe. Da ich sehr offen mit meiner Depression umgehe, kennen einfach eine Menge Menschen …

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